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　　b33体育b33体育主料酸菜(250g)辅料猪肉(150g)，蒜(20g)，青椒(100g)厨具炒锅步骤1、准备好酸菜b33体育。切粒2、猪肉切块。用生粉、盐、生抽腌制。3、青椒两个切段。4、将锅烧干倒入适量的油烧热放入蒜爆香。5...

　　主料面粉(300克)辅料抹茶粉(5克)，小苏打(3克)，温水(适量)，食用油(适量)厨具炒锅步骤1、面粉、抹茶粉、盐和小苏打混合，加入适量温水。2、揉成柔软的面团。3、取一小块面团，揉成像乌冬面一样粗...

　　主料南瓜(适量)辅料白糖(适量)美食，炼乳(适量)，芝麻(适量)厨具平底锅步骤1、1、将南瓜去皮洗净，准备适量的糯米粉。2、2、把南瓜擦成细丝，放入微波炉中高火打熟。3、3、用勺子把熟南瓜丝压成泥。4、4...

　　主料萝卜(适量)辅料粘米粉(适量)，肉馅(适量)，蒜苗(适量)，生芝麻(适量)，鱿鱼干(适量)厨具蒸锅、炒锅步骤1、1b33体育、萝卜削皮洗净，刨成细丝。2、投入开水锅中焯至七成熟，3、待温热捞起用手控开水...

　　主料绿黄豆(一把)，老南瓜(适量)，鸡蛋(一个)，面粉(适量)辅料精肉(适量)，青菜(适量)美食，干辣椒(少量)厨具其它、炒锅步骤1、绿黄豆浸泡3小时后打浆过滤，豆浆在锅里煮熟。2、豆浆晾凉倒入面粉，加鸡...

　　主料鲜鱿鱼(适量)，年糕(适量)，青红椒(适量)，洋葱(适量)，姜片(适量)辅料厨具炒锅步骤1、准备材料，鱿鱼破肚去皮洗净切成小条，年糕也切成小条洋葱、青红椒切成小块2、将鱿鱼在沸水里氽烫一下马上捞出...

　　主料五花肉(200克)，面粉(200克)辅料胡萝卜(一根)，木耳(几朵)厨具不粘锅、平底锅步骤1、调好馅料2、把发好的面，揉成条状在揪剂子，然后擀皮子，和饺子皮大小薄厚差不多就可以，然后放入馅料开始包...

　　主料牛肉米(适量)，面粉(适量)，水(适量)辅料厨具不粘锅步骤1、1、牛肉米加生抽、糖、味精、胡椒粉、葱和水(水的量视情况加)搅拌均匀后放入冰箱冷藏2、2、接下来和面，面粉和水的比例基本是2：1，具体...

　　主料鸡翅数个(适量)辅料蛋液(适量)，面包糠(适量)，植物油(适量)厨具不粘锅、炒锅步骤1、备鸡翅数个。2、将鸡翅冼净加入调料腌制半天。3、腌好的鸡翅放进备好的蛋液里裹上蛋液。4、再放进面包糠里裹上一...

　　主料A面粉(250克)，猪油(100克)，清水(130克)，盐(4克)，糖(15克)，B面粉(200克)，C蛋清(少许)辅料白萝卜(1/2根)，胡萝卜(1根)，火腿丝(适量)厨具烤炉步骤1、将红白萝卜...